Enclothed Cognition

Donja Parmasche • 5. März 2025
Enclothed Cognition

Ich finde das sehr interessant: es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich das (mentale) Selbstbild eines Menschen durch seine Kleidung bewusst ändern lässt. 

Man kann also ein „Wunsch-Konzept“ von sich selbst entwickeln und durch das Anziehen der dazu passenden Kleidung so sein Wunsch-Bild verwirklichen.

„Der Begriff Enclothed Cognition wurde von Adam & Galinsky (2012) eingeführt und bezieht sich demnach auf die Wirkung, die Kleidung auf den mentalen Prozess eines Menschen und die Art und Weise, wie er denkt, fühlt und handelt, besitzt, und zwar vorwiegend in den Bereichen wie Aufmerksamkeit, Vertrauen oder abstraktem Denken. In Experiment untersuchte man etwa die Auswirkungen des Tragens eines Laborkittels auf die Aufmerksamkeit der Probanden und Probandinnen, die dadurch erhöht werden konnte. Dabei waren zwei Bedingungen für diesen Effekt erforderlich: dass der Laborkittel zu diesem Zeitpunkt tatsächlich getragen wurde, und dass der Kittel etwa mit einem Arzt oder Wissenschaftler in Verbindung gebracht werden konnte. Diejenigen, denen der Kittel als Malerkittel überreicht wurde, erhielten nicht den gleichen Aufmerksamkeitsschub. Das Konzept, dass Kleidung die eigenen Kognitionen beeinflusst, ist allerdings nicht neu, denn es gab zuvor schon andere relevante Studien. So hilft etwa formale Kleidung – wie z.B. Uniformen– dabei, sich autoritativ und mächtig zu fühlen, selbst wenn man dabei wenig freundlich und kreativ ist (wie der Maler). Ein solcher Dresscode kann auch die Fähigkeit zu abstraktem Denken sowie die Verhandlungsfähigkeit verbessern, während legere Kleidung Offenheit und Freundlichkeit fördern kann. Farbenfrohe Kleidung kann die Stimmung verbessern, während dumpfere Farben eine gedämpfte Stimmung erzeugen können, wobei angeblich sogar Socken und Unterwäsche, auch wenn diese nicht sichtbar sind, das Selbstvertrauen und das Selbstbild steigern können.“ 

Verwendete Literatur

Stangl, W. (2025, 4. März). Enclothed Cognition-Theorie. Online Lexikon für Psychologie & Pädagogik.

 
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